Agarra papel y boli y apunta estos consejos para proteger tu piel este verano.

• Para calmar la piel quemada, mezcla una cápsula de vitamina E con tu after sun para intensificar su hidratación.
• No olvides tomar vitaminas A, C y E, eficaces antioxidantes que te ayudan a prevenir y reparar los daños solares.
• Utiliza gafas de sol con protección UV garantizada.
• Evita las esponjas o cepillos en zonas con manchas o lunares para evitar infecciones.
• Evita tomar el sol entre las 13 y las 16 horas. (Mejor échate la siesta después de comer).
• Los días nublados también debes proteger de los efectos del sol.
• Los niños pequeños deben ir con camiseta y gorra sobre todo en la orilla del mar.
• Protege tus labios con cacao, vaselina o cualquier barra de labios hidratante.